キャンプ飯どうする？～朝食編～

キャンプ好きにとって、朝食とは「腕の見せ所」です。食材をロスしないために、昨日の夕飯の残り物を上手に活用しつつ、それでいて気分がアガるメニュー。となると、オススメは「ホットサンド」と「スープ」と「お茶漬け」の3択でキマり！

今回は「SDGsな朝食メニュー」をご紹介します。

#01｜ポテサラのホットサンドもイケます！

＜ホットサンド＞

ホットサンドメーカーにパンをのせて、好きな食材を挟んで焼けば完成。定番のハム＆チーズ、ソーセージ＆エッグもとっても美味しいですが、挟む具材は昨日の残り物でも全然OK。カレーは鉄板、ポテトサラダも案外イケます。

#02｜細かく刻んでホワイトソースで煮込むだけ！

＜スープ＞

冷え込んだ朝にピッタリなのが、やさしい味のスープです。まずは昨日の残りのお野菜を細かく刻みましょう。そして、ハムやソーセージなども入れたら、缶入りのホワイトソースを投入。塩コショウで味を整えれば完成です！

#03｜「塩むすび」と「おかか」があれば最高！

＜お茶漬け＞

朝が苦手で、普段はコーヒーだけって方も多いですよね。そんな方にはサラサラッと食べられる「お茶漬け」を作ってあげると喜ばれます。前夜に余ったご飯で塩むすびを握って、お茶漬けの素とお湯をかけるだけ。おかかとか、刻み海苔があるとさらにグットです！

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この記事を書いた人

STORYCA 編集部

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